Necesitamos descansar

A veces, necesitamos descansar. De las presiones, del trabajo, de las obligaciones, de los problemas… Vivimos en un mundo que parece que nunca se detiene. El tiempo se ha convertido en un lujo y no saber gestionarlo hace que se nos escape, inexorablemente, de nuestras manos.

Mirar hacia atrás causa muchísimas ansiedad. Hemos perdido tanto tiempo en preocupaciones y problemas sin sentido… Mirar hacia adelante no hace que ese estrés se palíe. Los años han pasado, apenas los hemos saboreado, y aunque nos demos cuenta tarde o temprano volvemos a caer en la rutina y a experimentar la vida en piloto automático.

Por todo esto, necesitamos descansar. Pero hacerlo de verdad. Desconectar, apagar el teléfono y si estamos limpiando, centrarnos tan solo en eso. ¿Cuándo fue la última vez que tan solo nos concentramos en lo que estábamos haciendo sin pensar y atender a cien mil cosas a la vez?

Te animo a descansar.

2 comentarios en “Necesitamos descansar

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