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Palabras que se derraman

22 febrero, 2016

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Adicción al tabaco, a los deportes extremos, a hacernos cortes en los brazos... Todo esto tiene un motivo y se remonta a nuestra más tierna infancia donde quizás el maltrato, violencia o padres negligentes estaban muy presentes. Crecer en este entorno nos hizo vivir en un estrés constante durante mucho tiempo, lo que provocó que nuestros sistemas dopaminosinérgicos se estropeasen y que hoy día tengamos un defecto de dopamina que intentamos buscar donde sea. Volviéndonos adictos al chocolate, al sexo, al deporte... Esto nos da el chute de dopamina que necesitamos. La cuestión es cómo brindarnosla de manera sana sin caer en extremos y adicciones dañinas para nosotros... #frases #palabrasquesederraman #dopamina #traumasinfancia #adicto #adicciones

Independencia y autonomía no están reñidas con estar en una relación de pareja. Lo que no podemos hacer es permitir que estas dos palabras se conviertan en verdaderas desconocidas para nosotros en nombre del amor. Porque, en estos casos, el amor en vez de ser delicioso se convierte en algo sumamente doloroso #palabrasquesederraman #frases

Quererme #frases #palabrasquesederraman

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